Vamos fazer yoga?
Vamos fazer yoga?
por Angélica Castilho
Quem já meditou, mesmo que por 15 minutos, sabe que se dar de presente algum momento para relaxamento e foco mentais, por mais contraditório que a combinação dessas duas ações pareça, é uma prática benéfica.
Hoje a dica é a aula “Meditação para CURA”. Acesse: https://www.youtube.com/watch?v=occIb-DBHqM
Namastê!
Fonte da imagem: <https://publicdomainvectors.org/pt/vetorial-gratis/Garota-fazendo-yoga/57952.html>.
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