Vamos fazer yoga?

Yoga: dica de hoje

Silhueta De Mulher Yoga - Imagens grátis no Pixabay
por Angélica Castilho

Hoje nossa dica de yoga  trabalha as articulações. Como estamos muito tempo sentados e digitando, essa prática nos ajudará a evitar dores. 
Acesse e experimente: https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&url=https://m.youtube.com/watch%3Fv%3Dhx_kXMUz-A4&ved=2ahUKEwja1IT43abpAhVHIbkGHX7SAIsQwqsBMAF6BAgEEAk&usg=AOvVaw1ig29wNRKHLsZgpkTcd6lW
 Namastê ! 🧘🏻‍♀️🧘🏿‍♂️
#yoga
#mentesãcorposão

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