Vamos fazer yoga?

Dica de yoga 

por Angélica Castilho

Ficar  em casa por tanto tempo e  interromper tantas atividades gera ansiedade certamente.  Hoje compartilho com vocês a aula que acabei de fazer que tem tudo a ver com controle de ansiedade. Acessem: https://m.youtube.com/watch?v=5aHGlekF2lQ e aproveitem assim como eu aproveitei. 💜 

Yoga Praia Pôr Do Sol - Foto gratuita no Pixabay

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