Vamos fazer yoga?

 Vamos fazer yoga?


por Angélica Castilho


Saudação ao Sol é uma sequência de posturas muito conhecida e praticada. Que tal conhecê-la? Observem as orientações em: https://www.youtube.com/watch?v=JhIS_kwU3RY 

Namastê!



Fonte da imagem: <https://www.artofliving.org/br-pt/yoga/posturas-de-yoga/surya-namaskar-saudacao-ao-sol>.


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