Vamos fazer yoga?

 Vamos fazer yoga? 



por Angélica Castilho


O nauli kriya é uma técnica do yoga para limpar as mucosas dos intestinos e definir o abdômen. Veja em: https://youtu.be/vcORnG9yN3A 

Mas se você estiver com problemas intestinais, NÃO faça essa aula. 

Namastê!


Fonte da imagem: <https://www.flickr.com/photos/nicola_surf/10019805586>.

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